昭通热线网位出租好餐具赚取积分
发表于: 2018-11-8 12:52:54 | 显示全部楼层

秋来养生有妙招

养生等于健康,秋季养生之道,悦享健康生活。
秋来养生有妙招,三十个养生名句,让你悦享健康生活-1.jpg

1、精神萎靡不振者,是无生命者。

2、劳需与逸结合,否,则徒劳而无果。

3、休息是滋养疲乏的精神的保姆。

4、美味多生疾患,药石可保终年 。

5、善治国者不忘危,善着生者不讳死。

6、欲得长生,腹中当清;欲得不死,腹中无滓。

7、怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐慌伤肾。

8、寝处不时,饮食不节,逸劳过度者,疾共杀之。

9、以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。

10、百病生于气也。怒则气上,喜则气馁,悲则气消,恐则气下。
秋来养生有妙招,三十个养生名句,让你悦享健康生活-2.jpg

11、消极 的人虽生犹死,乐不雅 的人永生不老。

12、冬寒犹可近火,火在表也;夏热必纳凉,凉入里也。

13、不欲极饥而食,食不过  饱,不欲极渴而饮,饮不过  多。

14、口腹不节,致疾之因。念虑不正,杀身之本。

15、善养生者,慎起居,节饮食,导引  关节,吐故纳新

16、久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。

17、若想坚持 壮健,坚持 青春活力的心才是症结 。

18、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。

19、病已成而后  药之,乱已成而后  治之,譬犹渴而穿井,井而铸锥,不亦晚乎?

20、慎风寒,节饮食,是从吾身上却病法;寡嗜欲,戒懊恼 ,是从吾心上却病法。
秋来养生有妙招,三十个养生名句,让你悦享健康生活-3.jpg

21、贵而能贵人者,欲贱弗成 得也;以达而能达人者,欲穷弗成 得也。

22、圣人之于声色滋味也,利于性则取之,害于性则舍;此全性之道也。

23、所食欲少,心愈开,年愈益;所食欲多,心愈塞,心愈塞,年愈损。

24、在饮食、睡眠和运动等时间里能宽心无虑,满怀愉快 ,乃长命 的妙理之一。

25、怒时光景难看,一发遂弗成 制,既过思之,殊亦不必,故制怒者当涵养于未怒之先。

26、起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之年夜 源也。

27、自家过恶自家省,待祸败时省已迟矣;自家病痛自家医,待死亡时医已晚矣。晚食当肉,缓步徐行 。

28、发宜多梳,齿宜多叩,液宜常咽,气宜常炼,手宜在面。此五者,所谓“欲死不死修昆仑”也。

29、秋高虽气爽,身心易疲劳;走近年夜 自然,免疫会提高;多吃绿果蔬,强身亦健脑;出门多锤炼 ,身体会更好。

30、秋来养生有妙招,温差年夜 要防伤风 ,多补水分防干燥,少酸多甜脾胃保,心境平和别焦躁 ,早睡早起身体好。
秋来养生有妙招,三十个养生名句,让你悦享健康生活-4.jpg


文章来源:今日头条(昭通热线网www.scootermode.com版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:[email protected]。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.scootermode.com)



上一篇:日常生活中最能养生的食品
下一篇:人要养生,生活中的这些小常识必须 了解
跳转到指定楼层
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


昭通热线网商务合作QQ

625134853 QQ群169427445

昭通装修建材网官方微信

扫描二维码,免费发布装修建材信息

昭通人才招聘网官网

发布招聘信息就上昭通人才招聘网 交流群QQ :115912447

展开

手机版| 

GMT+8, 2018-11-16 02:47 Powered by 昭通热线网 X3.2

昭通热线网 © 2011-2018 昭通网 ( 滇ICP备15005425号-1 )

快速回复 返回顶部 返回列表